人闲心自闲，适当的发发呆可以暂离繁杂的世界完全沉浸在自己的世界中。

中年情感

细想生活中的我们，整天忙碌，社会上的人也为生活而奔波。有时回头去望我们走过的足迹却为碌碌而为而后悔。忙碌中我们忘了自己，甚至到头来却不知为什么而忙碌。
其实生活可以如此，可以平常的眼光看世界，可以超然的心态立于世，心闲人自闲。一位朋友与我闲聊说发呆是她的一个兴趣，当时我就纳闷，还有人有这种兴趣吗？转念一想，是啊。她说的也不无道理啊：发呆可以让我们暂时远离繁杂，可以躲进私人世界。正如朱自清所说“什么都可以想，什么都可以不想”。发呆时可以游世外桃源，可以抛弃所有烦恼，发呆又何尝不是心理上的闲暇呢？
“采菊东篱下，悠然见南山”是闲暇，教会我们平常心立于世，道出“经纶事务者，窥谷忘返；鸢飞戾天者，望峰息心”的真正含义，正所谓“钟声惊醒名利害，佛号唤回梦迷人”。哪位在官场上滚打许久的人没有共鸣呢？
“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”是闲暇，看是一次路过偶遇，其实是作者真实情感的流露，没有一颗闲暇的心，又何从去欣赏那“红于二月花”的枫林呢？
“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色。”是闲暇，茫茫旷野独自一人迎者夕阳晚风，看那落霞与孤骛，秋水蓝天，偶尔一声鸟鸣，响彻旷野。陶醉于此情此景，又是一种怎样的心情呢？
“小菏才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”是闲暇。在这里我们洞察生活，敬畏生命；在这里远去了往日的刀光剑影，没有了昔日的鼓角争鸣，有的只是初夏的情景，只是闲暇的心。
“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。”是闲暇。春日乱花，浅草马蹄，没有丝竹的乱耳，没有案牍的劳形，阳光明媚，野外散步，这不正是奔波劳累的人们所追求的吗？
不是上天安排的太多，而是我们自寻烦恼。忙碌中抬起头北望看蓝天白云；忙碌中河边凝神看清水东流；忙碌中放下工作闭目遐想，原来生活如此美丽，原来生活可以如此闲暇。